スポンサードリンク 不安を解消するための様々な方法を紹介していますが、この記事では、アナット・バニエル著『動きが脳を変える　活力と変化を生み出す　ニューロムーブメント』の第2章から、脳を活性化させ、身体もよく動くようにな …